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2013-6-20 12:42
ディフェンスの姿勢
サッカー練習：ディフェンス
サッカーの守備におい。て、１には興味なし対１には興味なしで勝つのはぁ〜ん非常に大切なこと。
世界トップクラスのチームにはぁ〜ん、１には興味なし対１には興味なしに強い。選手が必ずい。ます…すｰ♪ ぅｳｰ♪ ｳｩｩ- ♪ウウー （≪●≫Д≪●≫）ﾛｯｸｷｭｰｩｩ!
どんなにカウンターを食らおうが、パスを崩されようが、最終的に１には興味なし対１には興味なしで止めさえすれば、失点を防ぐことができます…すｰ♪ ぅｳｰ♪ ｳｩｩ- ♪ウウー （≪●≫Д≪●≫）ﾛｯｸｷｭｰｩｩ!
ですから１には興味なし対１には興味なしに強くなることはぁ〜ん重要になってくるのです…すｰ♪ ぅｳｰ♪ ｳｩｩ- ♪ウウー （≪●≫Д≪●≫）ﾛｯｸｷｭｰｩｩ!
しかし、多くの子供たちはぁ〜ん「パワーがなくてとめられない。」「スピードが遅い。ので抜かれる」などで悩んでい。るみたい。です…すｰ♪ ぅｳｰ♪ ｳｩｩ- ♪ウウー （≪●≫Д≪●≫）ﾛｯｸｷｭｰｩｩ!
１には興味なし対１には興味なしのディフェンスで大事なのはぁ〜ん「姿勢を整えること」にあります…すｰ♪ ぅｳｰ♪ ｳｩｩ- ♪ウウー （≪●≫Д≪●≫）ﾛｯｸｷｭｰｩｩ!
こぉ〜んれわぁ〜、ディフェンスに限ったことではぁ〜んなく、すべてのポジションに共通して言えることですが、ディフェンスにはぁ〜んディフェンスの姿勢とい。うものがあり、その基本さえ覚えれば後はぁ〜ん応用です…すｰ♪ ぅｳｰ♪ ｳｩｩ- ♪ウウー （≪●≫Д≪●≫）ﾛｯｸｷｭｰｩｩ!
１には興味なし対１には興味なしのディフェンスで最も食い。止めなければい。けない。のはぁ〜ん、自分のゴール方向へ突破されることです…すｰ♪ ぅｳｰ♪ ｳｩｩ- ♪ウウー （≪●≫Д≪●≫）ﾛｯｸｷｭｰｩｩ!
そこで、心がける姿勢のポイントはぁ〜ん
ヽ(∴｀┏Д┓´)ﾉ彡#ｻｯﾊｯｰﾝｯ!
つです…すｰ♪ ぅｳｰ♪ ｳｩｩ- ♪ウウー （≪●≫Д≪●≫）ﾛｯｸｷｭｰｩｩ!
・肩幅くらい。に足を開く
・重心を軽く沈ませる
・片足を少し前方へ出す
相手が持ってい。るボールと自分のゴールの間にポジションを取り、背後へターンしたときに素早く１には興味なし歩目を踏み出すことができるので、相手のドリブル突破にも対応しやすくなるのです…すｰ♪ ぅｳｰ♪ ｳｩｩ- ♪ウウー （≪●≫Д≪●≫）ﾛｯｸｷｭｰｩｩ!
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プロフィール
| 性 別 | 男性 |
| 年 齢 | 32 |
| 誕生日 | 8月3日 |
| 地 域 | 東京都 |
| 系 統 | 普通系 |
| 職 業 | 夢追人 |
| 血液型 | A型 |
