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フィットネスのウエアは、どのような動きをするかによって違ってきます。

ヨガや、エアロビクスのウエアように、体にフィットしたものが良いのか、Ｔシャツやジャージのような、動きやすいものがいいのか、こればっかりは、実際に動いてみないとわかりません。しばらくフィットネスクラブに通って、自分がどのような動きをするのかを確かめてから、購入すると良いですね。

まずは試着することをおススメします。フィットネスウエアは、インターネットでも安く購入することは可能ですが、試着ができません。

実際に、一度着てみて、自分が行うフィットネス同じ動きをしてみましょう。その時、違和感や、窮屈さを感じたら、デザインがいくら気に入っていても、購入は控えた方が良いかもしれませんね。長く継続して使うためには、見た目以上に、快適さが重要になってきます。もちろん、デザインがお気に入りであるにこしたことはありません。お気に入りのウエアを着ると、フィットネスに対するモチベーションが上がり、継続する力になります。

また、購入時に「いつか着たい！」と思うようなウエアも見つけておきましょう。できるだけ、体にフィットするウエアがいいですね。これも、フィットネスを行う上での目標となりますし、実際に着ることができるようになると、次へのやる気につながります。

たかがウエアといっても、様々な効果をもたらしてくれますから、ぴったりなものを選んで下さいね。