★☆空の片隅☆★

≫うめ@ざよサン

すいません
PC禁、一先ず１週間程してみようかと…。国内ならまだしも、漢字オンリーなとこだった気がするので(恐くて一瞬で退避したので記憶が)ちょっと…。しかも1、2カウントならず、2桁なのが更にｶﾞｸﾌﾞﾙ
ネット怖いですね。

肩なのか首なのか背中なのかは大分良くなりましたが、未だにです(笑)
上を見て腕を上げる、つまり高いとこの物を取るのが…。
固い体が更に固い気がしてきます

胸筋の筋肉痛(笑)
何をしても痛みがきそうな部位ですね(笑)
何故にこんなことで筋肉痛？ってことありますよね

アクセス制限は謎のアクセス故のご対処だったのですね…確かにちょっと怖いですよね
不安なことですし自衛が一番ですものね。
早く落ち着かれることを、願っています…。

そして、肩？首？背中？は大丈夫ですか
同じ筋が動く一連の動作が痛むのでしょうか季節の変わり目でもありますし、お大事になさってください。
でも私も｢肩が痛む→上がるか確認｣は、ついしちゃいます…年齢的にorz
しかも私は常に肩こりが酷いのですが、先週のマナブ放送の腕動作をしたら上がったのですが、翌日まんまと胸筋？が筋肉痛になりました