今日のきょんち｡

カレーは玉ねぎ、人参、大根、ごぼう、白菜、大根、アスパラを入れて
顆粒だし、醤油少しで煮て
ルウとカレー粉入れてます。

たますけのは煮えた具とって
冷凍のコーンとグリンピース(好物)足して
甘口のレトルトカレーと
混ぜて出しました~

子供だけレトルトって
可哀想？と思ったけど
大人用も市販のルウやと
同じようなもんかなと。

野菜たっぷりなので
軽く下味ついてる状態が
ちょうど良かった！

基本食に興味薄めやし
もっとしっかり
食べてくれるようになったら
別鍋で甘口の作ろうかな。　

豆腐サラダはキャベツ、
小松菜、きのこ4種を
チンしてトマト添えて。

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おはようございます！

いつも閲覧、拍手を
ありがとうございます！

今日も皆さまにとって素敵な1日となりますように(*´○`*)

私は2ヶ月に1回の
フリーデーなので
髪の毛切りにいってから
おでかけしてきます。

フリーデーの時
都会の方へ行く事が
多いのですが、
今日は山の方にある
好きなお店にランチしに
行ってこようかな~

昨日は家族3人で
図書館行ったり買い物したり
楽しく過ごせました。

100均では丸さんたますけと
別行動してたのですが、
たますけが私を探して
呼んでる声が聞こえてきた時
可愛かったです(*´○`*)

で、たますけも大好きな
ドーナツをおやつに買って
帰宅しました。

ドーナツの写真は
インスタに投稿したので
よろしければご覧ください。

ゴディバの第2弾のやつと
1弾の時に売り切れてたのを
買ってきたのですが
売り切れてたやつが
1番美味しかった！

白のプラリネのやつ！

たますけも美味しそうに
食べてたし良かった(*´○`*)

小麦アレルギー、
まだ解除はしてないけど
食べすぎなかったら
問題ないとこまではきて
一安心です。

でも食べただけでは
特に問題なくても
食後に運動したら目が腫れて
少し咳き込む事が
この間発覚したので
まだ注意も必要。

1歳の頃から
3ヶ月に1回の通院も
ちゃんと行って
先生とお話ししながら
食べる量増やしたりして
やっとここまで辿り着いた…

なんて言うてたら時間なくなってきたし終わろう。

ではまた~

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