昨日は時々晴れ間も。29℃
今日は、曇り。雷雨マークが。
予想最高気温31℃
▼▼ネットNEWSより▼▼
■日中だけではなく「夜の熱中症」にも要注意!
寝ている間に熱中症になることもある。
今の時期は、暑さへの警戒感があまり高まっていない、そのため自覚がないまま体の中に熱や疲れが蓄積されている。
お風呂に入るなどの方法ではリセットできない。
夜になると湿度が日中よりも高くなるため、汗がなかなか蒸発せず脱水が進んでしまう。
★温度調節する〜湿度が70%を超えると危険。
★日中に熱をためない〜ピタっとした服ではなく、ゆとりがあり風が通りやすく熱が逃げやすい服を着る。
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プロフィール
性 別 | 女性 |
年 齢 | 58 |
誕生日 | 6月19日 |
地 域 | 東京都 |
系 統 | おとなしめ系 |
職 業 | 主婦 |
血液型 | O型 |
♪ヽ(´▽`)/
おはようございます♪
ニャン太郎地区は
真夏だと午後9時頃に
気温が爆上がり
サウナの中みたいになります
( ̄∀ ̄;)
短時間でタオルびちゃびちゃ
昼間は比較的に涼しいけどね
(`・ω・´)ゞ
お年寄りは気温が体感できてないから
特に危険です
真夏にエアコン無しで
窓締めて寝るとか
自殺行為してます