季節の変わり目


どころか、冬にまっしぐら…というところですが

体調がおもわしくありません
ヘルパーの訪問も断りました

頭が痛く、身体が重いです
何とか明日までに治ればな…と思っています



松屋の牛丼


私はミニ

娘ちゃんは、おろしポン酢

美味であった

思いがけなく美味しかった

娘ちゃんがおみやげに買って来た夕食



ウォーキングは雨で中止


こんなに降るなら
ウォーキングはできないなあ…

もうすぐ、きぃちゃんのお迎えにいかなきゃ
雨降りだから傘さして
難儀やなあ

バスに1停留所乗らなきゃならない
それから傘さして、7分くらい歩いて、ばぁばの家だ

焼きそば焼いてあげて早目に夕食食べさそう
デザートはチーズ煎餅、ロールケーキなど買って来た

そうしてる内にママが迎えに来るよ




明日はウォーキング


3時頃から雨マークだが 明日はウォーキングの日だ

傘を持って行こう


そのあとは、娘ちゃんが英会話なので、保育園に迎えに行かねばならない

午後は忙しいなぁ

午前中は何をしよう
あさって、ヘルパーが来るのでその準備でもするか…

きぃちゃんに焼きそばを作ってあげよう
デザートは柿だな





今日の食生活


朝 野菜入り焼きそば ソース味


昼 カレーライス


おやつ 缶コーヒーにおせんべい少し
ミキプルーン三さじ

夜 予定

かき揚げうどん レーズンパン




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