ふろしき残業なう。
ふろしき残業なんて古い表現ですが。
あと、なう、という表現も古いかな。
今、テープ起こしみたいなことをしているんですよ。家で。
テープ起こしみたいなことというのは、画像の会議録のパソコン入力なんです。
これは先日のうちの社の各地のトップらが集まった会に出席し、その内容をメモしたもの。１０面ほどある。
私は人がしゃべる内容をそのままのスピードで日本語で記録するのですが、そうして記載した内容からさらにその骨子を抽出してパソコン入力しているんですよね。
これがちょっと疲れる。
私の業務にこんなことがしょっちゅうあって困る。
念のためＩＣでも録音しているんですが、ＩＣは雑音を拾うんですよ。聞き取れないことが多々ある。あと、他人に内容を伝えるにしても、ＩＣの内容って音声だから、他人に一気に情報を伝えられないじゃないですか。
だから原始的ですが文字表記って大事なんですよ。パッと見で内容がわかるから。
では業務を続けます。
皆さんこんばんは。
私、先回の記事で、「来月１４日までにあと１０キロ体重を落とさなければならない」とか書いたのですが、皆さんの中には「またまたァ。ﾎﾞｽさんって夢みたいなこと平気で書く人だな」とか思われている方もいらっしゃるのではないかと思う。
１カ月で１０キロ。
これは達成不可能な数値なのだろうか。
でも、私はこの３日で体重４キロ落ちているんですよね。
私にとって体重１カ月で１０キロ減は冗談ではない数字だと思っているのです。炭水化物と脂質、あと体に水を蓄えさせる塩分を８割方落とせば可能。完全カットではなく、通常の２割は摂取し、他は魚、豆、赤身の肉類、あと野菜類などをお腹６分目摂取すると。あと念のためマルチビタミン剤を使うと。
世の中、炭水化物を減らすとやせにくい体になるからダメ。ぜったい。とかおっしゃる方がいらっしゃいますが、私はとにかくあと１カ月で１０キロ落とさなければならず、その達成にはこの方法しかないと思っているのです。
私はかつて、この手法で１年半で６７キロ体重を落としたことがあるんですよね。
あと、今、カロリーメイト＆ビタミンダイエットにも興味がある。そんな名称のダイエットは聞いたことはないのだけれど、そんなやり方もアリかなと個人的に考えている。
さて。本題に戻ります。
今日のﾎﾞｽ食べｼﾘｰｽﾞのテーマはツブ貝です。
画像は海ツブ。北海道産。
私って、貝類、特に、ツブ貝が大大大好きなんですよね。
海の滋味、豊かな香り、味わいが、噛めば噛むほど広がって、晩酌が進む進む。
晩酌といってもダイエットコーラなんですがね。
ほーんとおいしい。大好き。
旬の今のうちに、毎日のように海ツブ買って食べようと思っているﾎﾞｽなのでした。
