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破れ鍋に綴じ蓋
主にメンタルや日記。たまにゲームやダイエットの話。
2022-4-25 10:58
diet)16時間食べないダイエット
話題:ダイエット再開
服は着れるけど、お医者さんにも言われたし、そろそろまたダイエットしようかな〜っと。
で今回チャレンジするのが16時間食べないダイエット。
それ以外制限なしらしい。
はじめんが1ヶ月で9kg痩せたって言ってた。まあ、はじめんは若いから。
たぶん私だと、そこまでは痩せないね。
少し痩せればいいかな〜
もう標準体重は狙っていない(笑)
生い先短いから好きなもの食べるんだい!
ドヤッ
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