話題:ダイエット記録

やけ食いしました。

●食事
早朝食:カマンベールチーズクッペ
朝食:スリムアップスリム
昼食:ドライカレー、目玉焼き二個、ウインナー二個
夕食:スリムアップスリム
夜食:カマンベールチーズクッペ二個、チーズケーキ

お腹が空いてたからじゃなくて、精神的不安定からくるやけ食いです。
もう…全然、精神安定剤になってないし!
これくらいで、やけ食いする私も私だけど…早く精神安定して欲しいよ…
(ノ_・。)