破れ鍋に綴じ蓋

話題:精神科

今日、先生に若いと言われた(笑)
どうやら私は、まだまだ若いらしい。
いやまあ、そんだけなんだけど、ちょっと嬉しかったかな。





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話題:精神科

今日の診察は待ち時間もなく早く終わりました。
先生の診断では、今は普通に近いらしいです。
だから何も心配しなくていいそうな。
良かった〜
鬱に入ってたら、どうしようかと思ってたよ。
ただの取り越し苦労に済んで良かった良かった。

あと衝動の方はコントロール出来てるなら、いいそうだ。
私的には過食衝動がヤバいんだけど。
(￣▽￣;)ハハハ…
過食衝動はダイエットの敵だからね〜

あとは特に何も無し。
薬も変わらず。
まあ寝ようと思えば、夜も寝れるわけだしね〜
コレが眠れなくなるとヤバい。
まあ昼間寝てるのも話したけど、特に注意は受けなかったよ。
まあ昼夜逆転してるわけじゃないからね〜(笑)

さあて次は約三週間後だー!
三週間後の私は、どうなってるんだろう？
また軽躁ぶり返してたりして…
あり得るとこが怖いね。
(￣▽￣;)ハハハ…





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あまりの空腹に負けました。
カップラーメン食べちゃった(*'∇'*)
今日の体重は、もう計ったので響くのは明日かなぁ…
最近、食欲に負け通しな気がする…

で、更に、まだ足りないっていうね。
私の満腹中枢は、いったい、どうなってるんだー!
これからが本番なのに、リバウンドとかシャレにならんがな…
○|￣|＿

話題:ダイエット記録

あっ増えた。

因みに昨日(?)のメニュー
朝食:フルグラ
昼食:ブルーベリーヨーグルト
夕食:スリムアップスリム
夜食:ぐーぴた いちぢくタルト、プチチーズクラッカー、

やばっ、まだ過食衝動残ってるじゃん!
あ〜焼きそば食べたい…

中間だがテンションは、やや低め寄り。

●破壊衝動無し
まあ今は精神的に守りに入ってるからね〜(笑)

●過食衝動あり
ぐーぴたで凌いだ!
でも結局、お菓子食べた(笑)

●購買衝動あり
何でも、いいから買いたいんだよ〜
まあ必要ない物は買わないけど(笑)

●ウロウロ衝動あり
今日もウロウロしてきたよ〜(笑)

●性欲嫌悪無し
性欲は旺盛？(笑)

衝動的に言えば軽躁なんだけどなぁ…
しかし昼間のやる気無さはハンパない(笑)
しかも油断するとネガティブ思考が顔を出すというね。
(￣▽￣;)ハハハ…

まあ、明日は病院だー!
詳しいことは先生が判断してくれるだろう。
私には分からないさ〜♪
だって当事者だもの(笑)





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