これまで、さまざまなダイエットに挑んできましたが、思い通りの結果を出したコトありません。
それなりに、体重を落とすコトができたダイエットもあるけれど、リバウンドですぐに戻っちゃうプラスアルファ。
その繰り返し。
ちょっと痩せると気が緩み…。
言い訳になっちゃうけど、ストレスを回りに見せたくないために、少々辛くてもヘラヘラしてやり過ごす性格。
その反動か、家にいると、1日なんか食べてる状態…。
危機感はあるにはあるんだけど、自分より大きな人を見ると、私まだまだ大丈夫じゃね?
と根拠のない安心感。
でもね、そろそろヤバいのよ。
誰が見ても、また太ったと思われるほど、今まで以上に太った。
最近、立ちくらみはするは、足腰いたいわで、このままほっといたら死んじゃうかも…と本気で思った次第で。
仕事が不規則なため、ジムとかは通えない。
ならば、食べるのを減らすか?
コレ、デブにとっては一番過酷なダイエットなんだよね。
う〜ん。
とりあえず、キリがいいから、4月からダイエットしよっと。
明日からと言わないところが、本気になってない証拠…。