ダイエット)今日のご飯

話題:レコーディングダイエット

朝食:野菜ポタージュスープ、マルチビタミン&ミネラル

昼食:無し

夕食:とり雑炊、酵素サプリ

間食:小袋あられ一袋

今日は、ちょっと真面目にご飯食べました。
朝から洗濯という大仕事もあったしね〜
(※足・腰・肩をやられてると、大抵の家事全般が大仕事になります)

ああでも、昼間は疲れて寝てました。
なので、昼食抜き。
その代わり、夕食は、ちゃんとしたご飯を作りました。丁度、ご飯茶碗一杯分、ご飯が残ってたしね〜

因みに、私と息子の夕食は違います。
息子の今日の夕食は、コロッケと一口トンカツ。
最近、油物にこってるみたいなんですよね〜
太らなきゃいいけど…
まあ、息子は若いから大丈夫かな(笑)





追記にコメレスあり
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日記)腰痛い…

話題:おはようございます。

今日は、朝から洗濯しました。
靴下が一個ずつ足りない…
どこかに落としたのかなぁ…?
でも探す元気は無い!
というか眠い!
外は寒いしね〜
再び、外に出る勇気は無いわ〜
(うちの洗濯機は外にある)

まあ、他にも靴下はあるから、まっいっか。
足りなくなったら、また買えばいいのさ〜
それに、きっと、忘れた頃に出てくるはず。
あ〜でも、気になるなぁ…
でも眠い…
腰も痛い…

もう冬場の洗濯って、嫌いだわ〜
手が冷たくなっちゃうし…
(うちの洗濯機は二層式)
体冷えちゃうし…
でも、私がしなければ、他にする人いないからね〜

あ〜もう、寝ちゃおうかな〜
一応、洗濯終わったし〜
靴下、気になるけど…
起きてから、また探しに行くかなぁ…
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