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片手腕振り以外ありえない
小学生陸上クラブ中距離パートの練習日誌。飽きるまで続けます。
2024-5-12 02:21
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2014-7-10 23:53
7月9日
中距離パート
ドリル
スティック
ならびっこキックベース
1000m5分ダウン
2014-7-5 15:52
7月2日水曜日・5日土曜日
2日
ドリル
リレー練習
ハードルアップ
5日
ドリル
リレー練習
ストレッチ
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